PE
Tải xuống v1
3.4K lượt tải
| Phiên bản | 1 |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Fitness Attitudes |
| Ngày phát hành | 7 thg 11, 2008 |
| Ngày thêm | 9 thg 7, 2007 |
| Yêu cầu Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Yêu cầu | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Tổng số lượt tải xuống | 3.373 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Tư tưởng cơ bản của các bài tập Pilates là sử dụng khả năng tinh thần của cơ thể để cải thiện chuyển động, hiệu quả và kiểm soát cơ bắp, đó cũng là lý do tại sao họ nói rằng bài tập Pilate bằng cách nào đó cải thiện trạng thái tinh thần của một người. Pilates cũng giúp bạn biết về tư thế thích hợp, do các bài tập bạn thực hiện, nó cũng phát triển các cơ ở lưng và bụng, góp phần giúp bạn có tư thế đẹp hơn.
