Push Ups Workout for Android APK

Sự miêu tả

Push Up Workout giúp bạn đếm số lần chống đẩy và đề xuất kế hoạch tập luyện dựa trên mức độ thể lực hiện tại của bạn. Bạn có thể đếm số lần chống đẩy bằng cách chạm vào màn hình bằng cằm hoặc mũi. Nếu thiết bị của bạn hỗ trợ cảm biến khoảng cách (hầu hết các điện thoại đều có) thì việc chạm vật lý vào màn hình là không cần thiết. Có ba chế độ đào tạo khác nhau: Đào tạo, Thực hành miễn phí và Kiểm tra. Free Practice cho phép bạn thực hiện bao nhiêu lần chống đẩy tùy thích mà không bị giới hạn thời gian. Chế độ Kiểm tra cung cấp tổng quan tốt về mức độ thể chất của bạn - bạn phải thực hiện nhiều lần chống đẩy nhất có thể trong 2 phút. Trong chế độ Train, bạn phải thực hiện một số lần chống đẩy nhất định. Bạn cũng sẽ có một sự lựa chọn giữa ba cấp độ khác nhau. Số lần chống đẩy bạn phải thực hiện tùy thuộc vào trình độ của bạn. Bạn cũng có thể điều chỉnh số lượng sau khi tập luyện nếu cần. Số lần chống đẩy có thể được lưu Chế độ luyện tập - thực hiện một số lần chống đẩy nhất định trong nhiều hiệp. Chọn giữa 3 cấp độ khác nhau Luyện tập miễn phí - thực hiện số lần chống đẩy không giới hạn Kiểm tra - đánh giá trình độ của bạn bằng cách chống đẩy nhiều nhất có thể trong 2 phút Số liệu thống kê & đồ thị hàng ngày/hàng tuần để hình dung tiến trình tập luyện của bạn