| Loại tệp | APK |
|---|---|
| Phiên bản | 2.2.0 |
| Nhà xuất bản | Parmit Malik |
| Ngày phát hành | 26 thg 1, 2020 |
| Ngày thêm | 26 thg 1, 2020 |
| Yêu cầu Os | Android |
| Yêu cầu | Requires Android 4.0.3 and up |
| Tổng số lượt tải xuống | 0 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Huấn luyện viên phòng tập thể dục cá nhân của bạn cung cấp cách và vị trí chính xác để tập luyện,
* có thể bị mất mẹo,
* chế độ ăn uống tập luyện,
* tập thể dục cho phụ nữ và nam giới Phòng tập thể dục,
* Tập thể dục với chi tiết tốt
Các chương trình tập luyện của chúng tôi chứa thông tin chi tiết về Số lần tập, Số lần, Tải, Tốc độ và Nghỉ ngơi để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục sử dụng chương trình tập luyện và chương trình tập luyện theo định hướng mục tiêu của chúng tôi
CÔNG VIỆC: Hơn 120 bài tập và 9 bài tập
Tập cơ bụng
Tập luyện bắp tay
Bài tập cơ tam đầu
Tập luyện cẳng tay
Tập ngực
Tập chân
Tập vai
Tập luyện trở lại
Tập luyện bắp chân
Tập luyện tim mạch
CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC: 11 thói quen tập luyện có sẵn
Thể hình mới bắt đầu
Thể hình nâng cao
Giảm béo (giảm mỡ trong 12 tuần)
Giảm mỡ & tăng cơ (giảm mỡ trong 6 tuần)
Thể dục cho người mới bắt đầu
Thể dục chuyên nghiệp
Powerlifter dành cho người mới bắt đầu
Pro powerlifter
Nâng cao powerlifter
Mass gainer (tăng cân trong 3 tháng)
Tăng cơ bụng (tập luyện cho cơ bụng trong 6 tuần)
