| Loại tệp | APK |
|---|---|
| Phiên bản | 3.1.4 |
| Nhà xuất bản | WHOOP |
| Ngày phát hành | 1 thg 2, 2020 |
| Ngày thêm | 1 thg 2, 2020 |
| Yêu cầu Os | Android |
| Yêu cầu | Requires Android 5.0 and up |
| Tổng số lượt tải xuống | 0 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Hệ thống WHOOP công nhận rằng bạn không phải là vận động viên 3 giờ một ngày; bạn là một vận động viên 24/7. Được kết hợp với Dây đeo WHOOP *, ứng dụng WHOOP thu thập hơn 100 MB dữ liệu sinh trắc học mỗi ngày và thông qua các thuật toán khoa học thể thao của WHOOP, phân tích hiệu suất của bạn để ngăn chặn việc tập luyện quá sức, quản lý tốt hơn hoạt động thể chất và tối ưu hóa Giấc ngủ và Phục hồi của bạn.
* Việc sử dụng ứng dụng WHOOP yêu cầu Dây đeo WHOOP đeo được để hoạt động. Dây đeo WHOOP 3.0 yêu cầu BLE 4.2+.
Phục hồi được cá nhân hóa
WHOOP là sản phẩm đầu tiên tự động đo các dấu hiệu sinh lý như Biến thiên nhịp tim và Nhịp tim khi nghỉ ngơi để cho biết mức độ sẵn sàng của cá nhân bạn để thực hiện mỗi ngày.
Phục hồi xác định căng thẳng của bạn
Với sự phục hồi của bạn, WHOOP sẽ tính toán sự gắng sức của bạn dựa trên các bài tập và lối sống hàng ngày để đảm bảo rằng bạn đang tập luyện một cách tối ưu.
Giấc ngủ cần thiết của bạn trước khi đi ngủ
Sau khi đánh giá Tình trạng căng thẳng của bạn, WHOOP cho bạn biết bạn cần phải phục hồi giấc ngủ bao lâu và sau đó tính toán chi tiết thời gian dành cho mỗi đợt Ngủ.
