| File type | APK |
|---|---|
| Phiên bản | 3.8.2.2.1 |
| Nhà xuất bản | merkur |
| Ngày phát hành | 8 thg 5, 2020 |
| Ngày thêm | 8 thg 5, 2020 |
| Yêu cầu Os | Android |
| Yêu cầu | Requires Android 4.1 and up |
| Tổng số lượt tải xuống | 0 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Các bài tập chữa đau dây thần kinh tọa là một trong những cách giảm đau dây thần kinh tọa rất hiệu quả. Thoát vị thắt lưng, vôi hóa, hẹp ống sống, trượt thắt lưng, các tình trạng hội chứng priformis gây đau do chèn ép dây thần kinh tọa. Cơn đau này thường như châm chích, dễ cháy, đôi khi mang lại cảm giác như điện giật. Hông, eo, bên chân, đầu gối từ lưng đến mắt cá chân có thể mở rộng.
Nếu bạn thực hiện các bài tập thường xuyên trong ứng dụng di động của chúng tôi, cơn đau thần kinh tọa của bạn sẽ giảm. Các bài tập chữa thoát vị, bài tập chữa đau thắt lưng và bài tập kéo giãn cơ priformis tương tự như các bài tập thần kinh tọa. Bạn chỉ nên thực hiện những động tác này 20 phút 2 ngày mỗi tuần.
Thực hiện các bài tập này thường xuyên giúp chữa lành các chứng sau: Thoát vị thắt lưng, đau chân, đau thắt lưng, hội chứng priformis, thoát vị đĩa đệm L4-L5, rối loạn tư thế, đau dây thần kinh tọa.
