JointAction BreakTime

Sự miêu tả

Một trong những vấn đề lớn nhất mà cơ thể chúng ta phải đối mặt hàng ngày là số giờ chúng ta ngồi trước màn hình máy tính. Tình trạng quá tải liên tục này thường dẫn đến đau cổ, cột sống trên và lưng dưới, cũng như cảm giác khó chịu ở cánh tay trên, cẳng tay và cổ tay của chúng ta. Tuy nhiên, những tác dụng phụ không mong muốn này có thể được giảm thiểu bằng cách sử dụng BreakTime.

BreakTime là một chương trình phần mềm mới mang tính cách mạng do JointAction phát minh, chạy riêng biệt trên các máy tính cá nhân, gửi lời nhắc thân thiện trên màn hình về thời điểm di chuyển hoặc nghỉ ngơi, lời khuyên về việc cần làm nếu người dùng cảm thấy căng hoặc đau ở một phần cụ thể của cơ thể, cộng với lời khuyên về chỗ ngồi và tư thế rõ ràng.

Tất cả các tính năng này có thể được tùy chỉnh bởi người dùng tùy thuộc vào mức độ hỗ trợ và thông tin mà họ cảm thấy cần vào bất kỳ ngày cụ thể nào. Kết quả là, bạn cảm thấy tốt hơn và năng suất tăng lên. Phòng ngừa là cách tốt nhất để kiểm soát những cơn đau nhức do ngồi nhiều.

-Một thư viện gồm 16 trải dài bao phủ toàn bộ cơ thể của bạn. Đủ để hiệu quả, nhưng không quá nhiều để bạn bị lạc vào chúng.

-Các mẹo thiết lập máy trạm để giúp bạn tối ưu hóa tư thế của mình.

-Khoảng thời gian nghỉ tùy chỉnh từ 15 phút đến 2 giờ.

-Khóa một lần nhấp, vì vậy bạn không nhận được các cửa sổ bật lên ngắt quãng trong bản trình bày quan trọng đó.