| Phiên bản | 2.0 |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Tinybird Interactive |
| Ngày phát hành | 31 thg 1, 2012 |
| Ngày thêm | 17 thg 12, 2013 |
| Yêu cầu Os | iOS |
| Yêu cầu | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| Tổng số lượt tải xuống | 2 |
| Giá bán | $1.99 |
Sự miêu tả
Intensity là một công cụ tập luyện và thể dục được thiết kế để hỗ trợ bạn luyện tập cả điều hòa và sức mạnh. Nó phù hợp cho cả các bài tập dựa trên thời gian như luyện tập cách quãng hoặc theo mạch và cho các bài tập dựa trên số lần thực hiện như những bài tập phổ biến trong các chương trình đào tạo sức mạnh. Có thể kết hợp và kết hợp hai chế độ đó dẫn đến các chương trình tập luyện đầy thử thách, hiệu quả và thú vị! Với Cường độ, bạn có thể sử dụng cùng một công cụ cho các chế độ luyện tập khác nhau như khoảng Tabata tĩnh và mạch trọng lượng cơ thể, đồng thời theo dõi tất cả các bài tập ở cùng một nơi. Mỗi bài tập bạn hoàn thành có thể được thêm vào nhật ký tập luyện của bạn, để bạn Hãy truy cập lại sau để xem lại quá trình luyện tập của bạn hoặc để tìm bài tập tuyệt vời mà bạn đã tập tuần trước và muốn thực hiện lại. Với "kiểm soát cường độ", bạn có thể điều chỉnh độ khó của bài tập bằng cách thay đổi thời lượng hoặc số lần tập. Điều này cho phép bạn tăng cường độ khi bạn ngày càng khỏe mạnh hơn, tăng thêm thách thức. , 2 bài tập kim tự tháp và 1 chương trình bảo dưỡng. Bạn có thể dễ dàng thay đổi các chương trình đó để phù hợp hơn với bạn hoặc tạo các bài tập của riêng bạn. Tập luyện theo thời gian hoặc theo số chu kỳ. Các bài tập ngẫu nhiên để giúp bạn luôn cố gắng. Điều chỉnh độ khó bằng điều khiển cường độ tích hợp. Đi kèm với các bài tập mẫu để giúp bạn bắt đầu, có cảm hứng và động lực. Theo dõi những nỗ lực của bạn với nhật ký tập luyện. Cảnh báo bằng âm thanh cho các sự kiện như "bài tập sắp hoàn thành", "chuyển bài tập" phát trên đầu trình phát nhạc. Hướng dẫn sử dụng tích hợp cho các mẹo về cách sử dụng Cường độ .... và tất nhiên ... Tùy chọn khoe khoang với tất cả bạn bè của bạn trên Twitter hoặc Facebook sau mỗi lần tập luyện!
