Break Reminder for Mac 2.2

Lời nhắc nghỉ giải lao dành cho Mac: Giải pháp tối ưu để chống lại các vấn đề sức khỏe liên quan đến tư thế ngồi

Bạn có phải là một trong những người dành hàng giờ ngồi trước màn hình máy tính? Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, hay bị đau lưng và mỏi mắt không? Nếu có, thì đã đến lúc kiểm soát sức khỏe của bạn với Lời nhắc Nghỉ giải lao dành cho Mac.

Break Reminder là một phần mềm giáo dục được thiết kế để giúp người dùng chống lại những tác động tiêu cực của việc ngồi lâu. Nghiên cứu cho thấy ngồi quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì, tiểu đường, bệnh tim và thậm chí là ung thư. Các đợt tập thể dục ngắn có thể không đủ để chống lại những tác động này. Tuy nhiên, nghỉ ngơi thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe này.

Với Lời nhắc Nghỉ giải lao cho Mac, bạn có thể dễ dàng thiết lập lời nhắc sẽ nhắc bạn nghỉ làm theo định kỳ. Bằng cách đó, bạn sẽ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn tăng năng suất bằng cách trở nên tập trung và tràn đầy năng lượng hơn.

Tự động phát hiện việc sử dụng

Một trong những tính năng tốt nhất của Break Reminder là hệ thống phát hiện tự động của nó. Phần mềm sẽ phát hiện khi nào bạn đang sử dụng máy tính và khi nào cần nghỉ ngơi. Nếu bạn tự giải lao trước khi lời nhắc bật lên trên màn hình thì điều đó sẽ không làm gián đoạn tiến trình công việc của bạn.

Màn hình mờ dần tùy chọn

Để đảm bảo rằng người dùng nghỉ giải lao một cách nghiêm túc và sử dụng chúng một cách hiệu quả như mục đích của phần mềm này; Lời nhắc nghỉ giải lao cung cấp tính năng màn hình mờ dần tùy chọn trong giờ giải lao. Tính năng này làm mờ mọi thứ trên màn hình của bạn ngoại trừ thông báo nhắc nhở giúp giảm bớt sự phân tâm khi nghỉ giải lao.

Các chủ đề & mẹo khác nhau về công thái học

Lời nhắc nghỉ giải lao đi kèm với các chủ đề khác nhau cho phép người dùng tùy chỉnh màn hình giải lao theo sở thích của họ. Ngoài ra; có sẵn các mẹo tùy chọn về công thái học và các chủ đề tương tự giúp cải thiện tư thế khi làm việc hoặc nghỉ giải lao.

Thời gian làm việc và nghỉ giải lao có thể điều chỉnh

Phần mềm cho phép người dùng điều chỉnh cả thời gian làm việc (thời gian giữa mỗi lần nhắc) và thời gian nghỉ (thời gian của mỗi lần nghỉ). Tính linh hoạt này đảm bảo rằng người dùng có thể tùy chỉnh lời nhắc theo nhu cầu cụ thể của họ mà không gặp bất kỳ rắc rối nào.

Hoạt động với Thiết lập nhiều màn hình

Nếu bạn có nhiều màn hình được kết nối với máy Mac của mình; Đừng lo! Lời nhắc nghỉ giải lao hoạt động trơn tru trên tất cả các màn hình mà không gặp bất kỳ sự cố hoặc gián đoạn nào.

Kiểm soát sức khỏe của bạn ngay hôm nay!

Tóm lại là; nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp dễ sử dụng giúp chống lại các vấn đề sức khỏe liên quan đến tư thế ngồi đồng thời tăng năng suất tại nơi làm việc - thì không đâu khác ngoài Break Reminder dành cho Mac! Với hệ thống phát hiện tự động; chủ đề có thể tùy chỉnh & mẹo về công thái học; có thể điều chỉnh độ dài thời gian làm việc và nghỉ giải lao cùng với hỗ trợ nhiều màn hình - phần mềm giáo dục này có mọi thứ! Nhận của bạn ngày hôm nay từ trang web của chúng tôi!