SmartBreak

Sự miêu tả

SmartBreak là một chương trình công thái học mang tính cách mạng nhắc bạn nghỉ giải lao khi làm việc trên PC trong nhiều giờ. Không giống như các chương trình tương tự nhắc bạn nghỉ giải lao vào những khoảng thời gian cố định, SmartBreak thực sự giám sát cách bạn dành thời gian trên PC và sau đó nhắc bạn nghỉ ngơi vào thời điểm thích hợp. Điều này hiệu quả có nghĩa là bạn có thể dành nhiều thời gian hơn trước PC với việc sử dụng thời gian giải lao rất hiệu quả.

Dành nhiều thời gian trên máy tính gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe. Hai trong số những bệnh phổ biến nhất là Hội chứng thị giác máy tính (CVS) và Chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại (RSI). Trong khi loại trước đây gây mỏi mắt, suy giảm thị lực và khô mắt, thì loại sau gây đau cổ, lưng và cổ tay. Mặc dù có nhiều lý thuyết trái ngược nhau về việc máy tính ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào, nhưng mọi người đều đồng ý trên một thực tế chung rằng nghỉ giải lao thường xuyên khi sử dụng máy tính là giải pháp cuối cùng để giải quyết vấn đề này.

SmartBreak là chương trình ngăn chặn RSI duy nhất không chỉ nhắc nhở bạn nghỉ giải lao mà còn có thể buộc người dùng nghỉ giải lao, điều này đặc biệt hữu ích cho trẻ em khi kết hợp với tùy chọn khóa trẻ em.