| Nhà xuất bản | Georgios Filippakos |
|---|---|
| Ngày phát hành | 2 thg 5, 2020 |
| Ngày thêm | 2 thg 5, 2020 |
| Yêu cầu Os | iOS |
| Yêu cầu | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone and iPod touch. |
| Tổng số lượt tải xuống | 0 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Mức độ sức mạnh cho phép bạn so sánh hiệu suất của mình với những người nâng khác trong các bài tập kết hợp như bench press, deadlift và squat.
Mức độ sức mạnh sẽ đánh giá sức mạnh của bạn bằng cách so sánh số lần lặp lại tối đa duy nhất (1RM) trong hạng cân và độ tuổi của bạn với các tiêu chuẩn hiệu suất toàn cầu dựa trên hệ thống phân loại cử tạ và cử tạ cạnh tranh được sử dụng từ những năm 1950 đến nay.
Phân tích xem nhóm cơ nào của bạn đang bị tụt hậu và vị trí nào của bạn vượt trội so với những người tập khác ở cùng cấp độ của bạn. Lập biểu đồ hoạt động của các cơ trong mỗi bài tập và phát hiện ra bất kỳ sự mất cân bằng nào của cơ.
Mức độ sức mạnh đã được thiết kế cho người tập thể hình, cử tạ và người tập sức mạnh và có thể được sử dụng cho cả nam và nữ để theo dõi và so sánh sức mạnh.
Strength Level có thể tích hợp với Apple HealthKit để giúp theo dõi cân nặng của bạn. Sức mạnh của bạn có thể được cập nhật tự động bất cứ khi nào cân nặng của bạn được cập nhật trong HealthKit.
