| Phiên bản | 3.1 |
|---|---|
| Nhà xuất bản | Alexey Kuzovkov |
| Ngày phát hành | 15 thg 10, 2020 |
| Ngày thêm | 15 thg 10, 2020 |
| Yêu cầu Os | iOS |
| Yêu cầu | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Tổng số lượt tải xuống | 0 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Nguồn tài nguyên quý giá nhất trong thế giới hiện đại là thời gian, một phần ba trong số đó chúng ta dành cho việc ngủ. Tuy nhiên, bạn có thể tăng thời gian thức của mình lên đến 22 giờ bằng cách ngủ nhiều hơn một lần một ngày đều đặn. Loại giấc ngủ này được gọi là giấc ngủ nhiều pha.
Ứng dụng này cho phép bạn chọn từ các lịch ngủ đa pha khác nhau. Sau đó, nó sẽ nhắc bạn đến giờ đi ngủ và sẽ đánh thức bạn đúng giờ.
Lịch ngủ bạn có thể chọn:
Biphasic 5-7 giờ vào ban đêm và 20 phút vào ban ngày (3 biến thể)
Đã phân đoạn (2 biến thể)
Dual-Core Sleep (4 biến thể)
Triphasic (2 biến thể)
Mỗi người 1,5-3,5 giờ vào ban đêm và 20 phút vào ban ngày trong 3 lần (3 biến thể)
Dymaxion 30 phút, 4 lần một ngày (2 biến thể)
Uberman 20 phút 6 lần một ngày
