| Phiên bản | 4 |
|---|---|
| Nhà xuất bản | ergocise.com |
| Ngày phát hành | 7 thg 11, 2008 |
| Ngày thêm | 15 thg 6, 2005 |
| Yêu cầu Os | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Yêu cầu | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Tổng số lượt tải xuống | 7.135 |
| Tải xuống mỗi tuần | 5 |
| Giá bán | Free |
Sự miêu tả
Ergociser là một chương trình tập thể dục công thái học miễn phí dựa trên Web được thiết kế đặc biệt cho người dùng máy tính. Ergocise kết hợp một chương trình nhắc nhở đơn giản với hơn một trăm hình ảnh động ngắn về các bài tập kéo giãn và tăng cường đơn giản, đúng công thái học. Kết hợp khởi động nhẹ nhàng, kéo giãn cơ, tăng cường sức khỏe và tự xoa bóp, chương trình nhắc nhở của ergocise có thể giúp giảm căng thẳng và căng thẳng liên quan đến máy tính cũng như giúp ngăn ngừa RSI.
Ôn tập
Chương trình phần mềm miễn phí này về cơ bản là một bộ đếm thời gian được thiết kế để nhắc nhở những người sử dụng bàn làm việc nghỉ giải lao theo lịch trình bằng cách thực hiện các bài tập công thái học. Bạn chỉ cần chọn trong số bốn khoảng thời gian được xác định trước (15, 30, 45 hoặc 60 phút), thu nhỏ chương trình xuống khay hệ thống và quay lại công việc của mình cho đến khi Ergociser tự động khởi chạy trình duyệt của bạn và hướng bạn đến trang web của nhà xuất bản. Ở đó, một cuộc trình diễn hoạt hình về một hoạt động kéo dài cụ thể được kết hợp với hướng dẫn và mục đích của hoạt động. Chúng tôi muốn người dùng có thể duyệt trang web một cách thuận tiện và tự do để tìm các vùng da bị rạn cho các bộ phận cụ thể của cơ thể. Hơn nữa, trang web bao gồm một số bài tập tăng cường sức mạnh và các kết hợp kéo giãn từ 5 đến 10 phút mà bạn có thể dễ dàng thực hiện cho dù bạn đang ở nhà hay văn phòng. Thử nghiệm phát hiện ra một vấn đề: nút Close Window trên trang Web không hoạt động. Người dùng máy tính thường xuyên và lâu dài cũng như những người có RSI chắc chắn sẽ đánh giá cao những gì The Ergociser cung cấp.
