Screetime Pro 2.0

Screetime Pro: Công cụ quản lý thời gian trên màn hình tối ưu

Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, chúng ta dành một lượng thời gian đáng kể trước màn hình. Dù là để làm việc hay giải trí, mắt chúng ta thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử. Thời gian ngồi trước màn hình kéo dài này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và năng suất của chúng ta. Đó là lý do Screetime Pro xuất hiện - một phần mềm cải tiến giúp bạn quản lý thời gian sử dụng thiết bị và tăng năng suất.

Screetime Pro là một phần mềm giáo dục cho phép người dùng đặt khoảng thời gian cho công việc hoặc giải trí và nhắc họ nghỉ giải lao ngắn theo định kỳ. Nó được thiết kế để giúp người dùng giảm thời gian sử dụng thiết bị và ngăn ngừa mỏi mắt, có thể dẫn đến cận thị (đặc biệt là nhân viên văn phòng và trẻ em). Theo nhiều nghiên cứu, nghỉ giải lao ngắn trong thời gian dài xem màn hình có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển cận thị.

Phần mềm này dựa trên quy tắc 20-20 & kỹ thuật pomodoro, đề xuất nghỉ giải lao 5-10 phút sau mỗi 50-60 phút làm việc hoặc chơi. Phương pháp này đã được www.ihasco.co.uk chứng minh là có hiệu quả vì nó thúc đẩy sự tập trung và chú ý tốt hơn đồng thời giảm mỏi mắt.

Screetime Pro không chỉ nhắc bạn khi đến giờ nghỉ giải lao mà còn theo dõi việc sử dụng thời gian trên màn hình hàng tuần của bạn. Nếu bạn vượt quá bảy giờ trước bảy ngày, nó sẽ cảnh báo bạn về những rủi ro tiềm ẩn liên quan đến việc tiếp xúc với màn hình quá nhiều.

Một tính năng độc đáo của Screetime Pro là khả năng định cấu hình giao diện theo sở thích của người dùng. Cửa sổ chính có thể thay đổi kích thước và có thể được đặt ở bất kỳ đâu trên màn hình để dễ dàng truy cập. Người dùng cũng có thể chọn từ các tùy chọn màu khác nhau cho cửa sổ nền.

Một tính năng tuyệt vời khác khiến Screetime Pro khác biệt so với các công cụ tương tự khác là khả năng cho phép người dùng nghe nhạc trong giờ giải lao. Âm nhạc đã được chứng minh là có tác động tích cực đến tâm trạng, mức độ căng thẳng và hiệu suất nhận thức - khiến nó trở thành một bổ sung tuyệt vời cho những ai muốn nhiều hơn là chỉ nhắc nhở trong giờ nghỉ giải lao.

Nhưng đó không phải là tất cả! Screetime Pro cũng cung cấp các tính năng chuyên nghiệp phục vụ riêng cho các nhóm người dùng khác nhau như sinh viên, trẻ em hoặc chế độ bình thường phục vụ từng nhóm theo cách tốt nhất có thể. Với các tính năng này được bật trong phiên bản chuyên nghiệp, người dùng có được thời gian sử dụng màn hình trung bình, nhiều tùy chọn màu sắc hơn và nhận được các cảnh báo phù hợp với nhu cầu của họ.

Tóm lại, Screentime đảm bảo với bạn rằng việc sử dụng công cụ này sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn đồng thời bảo vệ mắt bạn khỏi tiếp xúc với ánh sáng xanh có hại. Vậy tại sao phải chờ đợi? Tải xuống Screentime ngay bây giờ!