Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

Bạn đang tìm kiếm một cách để giữ dáng và khỏe mạnh mà không cần phải đến phòng tập thể dục? Bạn có muốn một ứng dụng có thể cung cấp cho bạn các bài tập HIIT hiệu quả phù hợp với mức độ tập thể dục và tính sẵn có của thiết bị không? Không cần tìm đâu xa ngoài HIIT Workout Generator, ứng dụng tập luyện tại nhà tối ưu dành cho cả nam và nữ!

Các bài tập HIIT (Huấn luyện cường độ cao ngắt quãng) được khoa học chứng minh là cách hiệu quả nhất để đốt cháy chất béo, xây dựng cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch. Với HIIT Workout Generator, bạn có thể truy cập vô số bài tập HIIT/Tabata/WOD miễn phí được tùy chỉnh dựa trên tính khả dụng của thiết bị. Cho dù bạn có tạ ấm, tạ đơn, tạ đòn, xà đơn, dây nhảy hay quả bóng thuốc ở nhà - chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn!

Ứng dụng này có hơn 300 bài tập HIIT đã được chứng minh là có hiệu quả đối với luyện tập ngắt quãng như chống đẩy, gập bụng, ngồi xổm, plank gập bụng gập bụng trên tường ngồi nhảy dây, cơ tam đầu nhúng phổi cũng như các bài tập với thiết bị như động tác kéo xà làm sạch cơ đẩy ma quỷ nhấn chuông ấm đu đẩy quả bóng y học.

Với giao diện dễ sử dụng và các tùy chọn có thể tùy chỉnh của ứng dụng này - chưa bao giờ việc này trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn bao giờ hết! Chỉ cần chọn thiết bị của bạn từ danh sách các tùy chọn có sẵn của chúng tôi hoặc thêm thiết bị tùy chỉnh của riêng bạn. Sau đó vuốt sang trái hoặc phải cho đến khi bạn tìm thấy bài tập luyện phù hợp với nhu cầu của mình.

Bạn có thể tùy chỉnh từng bài tập bằng cách thêm hoặc bớt bài tập cũng như sửa đổi số hiệp và số lần lặp lại. Ứng dụng sẽ cho bạn biết lượng calo đã đốt cháy trong mỗi buổi tập để việc theo dõi tiến độ trở nên dễ dàng! Bạn cũng sẽ thấy mỗi lần tập luyện mất bao lâu để không cần phỏng đoán khi lên kế hoạch cho ngày của mình.

Một trong những điều tốt nhất về ứng dụng này là khả năng hoạt động ngoại tuyến. Bạn không cần kết nối internet để tập luyện hàng ngày! Lên kế hoạch trước những bài tập nào phù hợp nhất theo các khoảng thời gian có sẵn bằng cách sử dụng tính năng trình tạo của chúng tôi, sau đó tập thể dục ngay cả khi không có bất kỳ kết nối WIFI nào xung quanh.

Đánh dấu các bài tập yêu thích chưa bao giờ dễ dàng hơn thế! Tìm thấy một thói quen tập thể dục mà làm việc tuyệt vời? Đánh dấu nó để nó luôn có thể truy cập bất cứ khi nào cần thiết!

Tính năng đồng bộ hóa với Google Fit cho phép các bản ghi thành tích tiến trình của người dùng được đồng bộ hóa trực tiếp từ Google Fit giúp việc theo dõi tiến độ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết!

Cho dù đang tìm kiếm bài tập cơ bụng, bài tập ngực, bài tập tay (phần trên cơ thể) bài tập chân, bài tập thể hình, tim mạch - hãy chọn bài tập phù hợp nhất theo sở thích và mục tiêu cá nhân, sau đó hãy để chúng tôi tạo ra vô số bài tập tuyệt vời, hoàn hảo mọi lúc!

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đề xuất phản hồi, vui lòng gửi tin nhắn cho chúng tôi [email protected], hãy truy cập https://hiitworkoutgenerator.com, chúng tôi sẽ liên hệ lại sớm nhất có thể để giúp đạt được mục tiêu tập thể dục nhanh hơn, kết quả tốt hơn bao giờ hết!